Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Jakub Zagórski

Trener fitness

Jakub Zagórski

Specjalista treningu siłowego i instruktor trójboju siłowego. Ze swoimi podopiecznymi pracuje głównie nad budowaniem siły i rzeźbieniem sylwetki. Specjalizuje się także w treningu prozdrowotnym nastawionym na prewencję kontuzjom. Dzięki holistycznemu podejściu pomaga klientom poprawiać sylwetkę, siłę i kondycję. W pracy duży nacisk kładzie na prawidłową postawę ciała i zapobieganie urazom, co przekłada się na poprawę zdrowia i lepszy komfort życia.

Kwalifikacje

Metodyka treningu sylwetkowego dla kobiet
Metodyka zapobiegania kontuzjom
Trening siłowy a wady postawy

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.