Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Jan Dolniak

Trener fitness

Jan Dolniak

Trener od 2019 roku. Przez wiele lat uprawiał piłkę nożną. Do zagadnień przygotowania motorycznego i wydolnościowego odnosi się na podstawie własnych doświadczeń oraz zdobytej wiedzy. Specjalizuje się w treningach poprawiających sylwetkę – z nastawieniem na poprawne wzorce ruchowe. Uważa, że kształtowanie sylwetki jest efektem ubocznym dobrego dla zdrowia treningu. Podchodzi indywidualnie do możliwości i celów każdego klienta. Stale poszerza swoją wiedzę, zarówno w kontekście odpowiedniej diety i suplementacji, jak i treningu.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.