Zumba®

ZUMBA® to połączenie ćwiczeń i tańca do latynoskiej muzyki! Więc jeśli taniec i aktywność fizyczna to Twoje hobby, lepiej nie możesz trafić! ZUMBA® to oprócz dobrej zabawy efektywne spalanie kalorii, wzmacnianie mięśni i stawów oraz wyrabianie lepszej kondycji fizycznej. Efekty ZUMBY® – nietrudno się domyślić: smuklejsze i jędrniejsze ciało, świetne samopoczucie i energia!

Zapraszamy na zajęcia Zumba® w klubie Zdrofit Bemowo Świetlików.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	29 ListopadaŚroda	30 ListopadaCzwartek	01 GrudniaPiątek	03 GrudniaNiedziela	04 GrudniaPoniedziałek	05 GrudniaWtorek	06 GrudniaŚroda	07 GrudniaCzwartek	08 GrudniaPiątek	10 GrudniaNiedziela	11 GrudniaPoniedziałek	12 GrudniaWtorek
Bemowo Świetlików ul. Świetlików 3 01-389 Warszawa Lokalizacja	19:00 - 19:55Urszula Żurek Zarezerwuj		20:00 - 20:55Natalia Wagner Za wcześnie by zarezerwować	12:30 - 13:25Natalia Wagner Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Natalia Wagner Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Natalia Wagner Za wcześnie by zarezerwować	12:30 - 13:25Natalia Wagner Za wcześnie by zarezerwować
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja		18:00 - 18:55Małgorzata Stachelek Zarezerwuj				18:00 - 18:55Małgorzata Stachelek Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Małgorzata Stachelek Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Małgorzata Stachelek Za wcześnie by zarezerwować
Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja			20:00 - 20:55Emilia Zawada Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Emilia Zawada Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Emilia Zawada Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Emilia Zawada Za wcześnie by zarezerwować
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja	20:00 - 20:55Anna Makuch Zarezerwuj		20:00 - 20:55Ilona Witkowska Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Ilona Witkowska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Ilona Witkowska Za wcześnie by zarezerwować
Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja					20:30 - 21:25Iza Nagrodzka Za wcześnie by zarezerwować						20:30 - 21:25Iza Nagrodzka Za wcześnie by zarezerwować
Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja			17:00 - 17:55Magdalena Koszela Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Magdalena Koszela Za wcześnie by zarezerwować