Zumba®

ZUMBA® to połączenie ćwiczeń i tańca do latynoskiej muzyki! Więc jeśli taniec i aktywność fizyczna to Twoje hobby, lepiej nie możesz trafić! ZUMBA® to oprócz dobrej zabawy efektywne spalanie kalorii, wzmacnianie mięśni i stawów oraz wyrabianie lepszej kondycji fizycznej. Efekty ZUMBY® – nietrudno się domyślić: smuklejsze i jędrniejsze ciało, świetne samopoczucie i energia!

Zapraszamy na zajęcia Zumba® w klubie S4 Bemowo Świetlików.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	06 LutegoPoniedziałek	07 LutegoWtorek	08 LutegoŚroda	09 LutegoCzwartek	10 LutegoPiątek	13 LutegoPoniedziałek	14 LutegoWtorek	15 LutegoŚroda	16 LutegoCzwartek	17 LutegoPiątek
Bemowo Świetlików ul. Świetlików 3 01-389 Warszawa Lokalizacja			19:00 - 19:55Natalia Wagner Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Natalia Wagner Za wcześnie by zarezerwować
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja		19:00 - 19:55Małgorzata Stachelek Zarezerwuj		20:00 - 20:55Małgorzata Stachelek Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Małgorzata Stachelek Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Małgorzata Stachelek Za wcześnie by zarezerwować
Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja		18:00 - 18:55Emilia Zawada Zarezerwuj					18:00 - 18:55Emilia Zawada Za wcześnie by zarezerwować
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja			20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować
Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja	20:30 - 21:25Iza Nagrodzka Zarezerwuj					20:30 - 21:25Iza Nagrodzka Za wcześnie by zarezerwować
Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja					20:00 - 20:55Agata Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Agata Szewczyk Za wcześnie by zarezerwować