Zumba®

Zumba to połączenie ćwiczeń i tańca do latynoskiej muzyki! Więc jeśli taniec i aktywność fizyczna to Twoje hobby, lepiej nie możesz trafić! Zumba to oprócz dobrej zabawy efektywne spalanie kalorii, wzmacnianie mięśni i stawów oraz wyrabianie lepszej kondycji fizycznej. Efekty zumby – nietrudno się domyślić: smuklejsze i jędrniejsze ciało, świetne samopoczucie i energia!

Zapraszamy na zajęcia Zumba® w klubie S4 Praga Targowa.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	08 SierpniaPoniedziałek	09 SierpniaWtorek	10 SierpniaŚroda	11 SierpniaCzwartek	12 SierpniaPiątek	13 SierpniaSobota	14 SierpniaNiedziela	15 SierpniaPoniedziałek	16 SierpniaWtorek	17 SierpniaŚroda	18 SierpniaCzwartek	19 SierpniaPiątek	20 SierpniaSobota	21 SierpniaNiedziela
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja			20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować