Toruń Rydygiera Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe

Body&Mind

Mobilizacja

Jeśli chcesz szczególnie zadbać o stawy i mięśnie, Mobilizacja Ci w tym pomoże! Ćwiczenia z wykorzystaniem piłek rehabilitacyjnych, sztang, kettlebelli czy taśm pomagają uelastycznić stawy, poprawiając ich sprawność i wytrzymałość. Trening będzie wybawieniem również dla osób cierpiących na bóle kręgosłupa i stawów.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Sylwia Wróblewska

Instruktorka fitness ze specjalnością nowoczesne formy gimnastyczne, instruktorka ćwiczeń siłowych, instruktorka indoor cycling, trenerka personalna. Fitness to jej pasja, a doświadczenie uczyniło z niej instruktorkę wielopłaszczyznową. Jest osobą otwartą, zaangażowaną i ambitną. Na swoich zajęciach konkretna, wymagająca i zawsze przygotowana. Dzięki temu treningi są przemyślane i elastyczne pod względem doboru trudności ćwiczeń. Nigdy nie brakuje jej entuzjazmu, motywacji i energii, którą zaraża innych.

Data
Piątek, 12.08.2022
Klub
Toruń Rydygiera
Godzina
09:10 - 09:40
Intensywność
niska
Sala
S4 Toruń Rydgiera
Uczestnicy

Toruń RydygieraLokalizacja
Body&MindMobilizacja
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
  • #SportyZimowe
12 Sierpnia 2022 09:10 - 09:40Sylwia Wróblewska
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.