Zumba®

ZUMBA® to połączenie ćwiczeń i tańca do latynoskiej muzyki! Więc jeśli taniec i aktywność fizyczna to Twoje hobby, lepiej nie możesz trafić! ZUMBA® to oprócz dobrej zabawy efektywne spalanie kalorii, wzmacnianie mięśni i stawów oraz wyrabianie lepszej kondycji fizycznej. Efekty ZUMBY® – nietrudno się domyślić: smuklejsze i jędrniejsze ciało, świetne samopoczucie i energia!

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	27 WrześniaWtorek	28 WrześniaŚroda	29 WrześniaCzwartek	30 WrześniaPiątek	04 PaździernikaWtorek	05 PaździernikaŚroda	06 PaździernikaCzwartek	07 PaździernikaPiątek
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja	19:00 - 19:55Małgorzata Stachelek Zarezerwuj		20:00 - 20:55Małgorzata Stachelek Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Małgorzata Stachelek Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Małgorzata Stachelek Za wcześnie by zarezerwować
Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja	18:00 - 18:55Emilia Zawada Zarezerwuj				18:00 - 18:55Emilia Zawada Za wcześnie by zarezerwować
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja		20:00 - 20:55Ilona Połaska Zarezerwuj		20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Ilona Połaska Za wcześnie by zarezerwować