Grafik zajęć fitness w klubie S4 Ursus Pużaka

	06 LutegoPoniedziałek	07 LutegoWtorek	08 LutegoŚroda	09 LutegoCzwartek	10 LutegoPiątek	11 LutegoSobota	12 LutegoNiedziela	13 LutegoPoniedziałek	14 LutegoWtorek	15 LutegoŚroda	16 LutegoCzwartek	17 LutegoPiątek	18 LutegoSobota	19 LutegoNiedziela
08:00		WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 08:00 - 08:55Tomasz Kostro Intensywność: średnia Zarezerwuj	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 08:00 - 08:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: wysoka Zarezerwuj	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 08:00 - 08:55Greta Cyrych Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 08:00 - 08:55Greta Cyrych Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 08:30 - 09:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 08:00 - 08:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 08:00 - 08:55Tomasz Kostro Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 08:00 - 08:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 08:00 - 08:55Greta Cyrych Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 08:00 - 08:55Greta Cyrych Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 08:30 - 09:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
09:00		Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Tomasz Kostro Intensywność: niska Zarezerwuj	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Zarezerwuj	WzmacniająceBrzuch i Stretch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:00 - 09:55Greta Cyrych Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Greta Cyrych Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 09:30 - 10:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 09:30 - 10:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Tomasz Kostro Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceBrzuch i Stretch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:00 - 09:55Greta Cyrych Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Greta Cyrych Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 09:30 - 10:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 09:30 - 10:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
10:00						Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:30 - 11:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 10:30 - 11:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować						Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:30 - 11:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 10:30 - 11:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
11:00							Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 11:30 - 12:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować							Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 11:30 - 12:25Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
17:00	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Weronika Rosłaniec Intensywność: ekstremalna Zarezerwuj		WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Róża Mazur Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Róża Mazur Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 17:30 - 18:25Katarzyna Kozak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Weronika Rosłaniec Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Róża Mazur Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Róża Mazur Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 17:30 - 18:25Katarzyna Kozak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
18:00	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Brak miejsc	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15Trener Trener Intensywność: niska Zarezerwuj WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Zarezerwuj	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:30 - 19:25Róża Mazur Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceBrzuch i Stretch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #SportyZimowe 18:30 - 19:25Róża Mazur Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Katarzyna Kozak Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:30 - 19:25Róża Mazur Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceBrzuch i Stretch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #SportyZimowe 18:30 - 19:25Róża Mazur Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Katarzyna Kozak Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować
19:00	Zdrowie z APZAAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 19:30 - 20:25Weronika Rosłaniec Intensywność: wysoka Zarezerwuj	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 19:30 - 20:25Róża Mazur Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 19:30 - 20:25Agata Ziemak-Majewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 19:30 - 20:25Piotr Końko Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować			Zdrowie z APZAAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 19:30 - 20:25Weronika Rosłaniec Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 19:30 - 20:25Róża Mazur Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 19:30 - 20:25Agata Ziemak-Majewska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 19:30 - 20:25Piotr Końko Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
20:00	Zdrowie z APZAStretching / Mobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 20:45Trener Trener Intensywność: niska Zarezerwuj TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:30 - 21:25Iza Nagrodzka Intensywność: średnia Zarezerwuj	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:30 - 21:25Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Zarezerwuj	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 20:30 - 21:25Róża Mazur Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:30 - 21:25Agata Ziemak-Majewska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 20:45Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:30 - 21:25Piotr Końko Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			Zdrowie z APZAStretching / Mobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 20:45Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:30 - 21:25Iza Nagrodzka Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:30 - 21:25Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 20:30 - 21:25Róża Mazur Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:30 - 21:25Agata Ziemak-Majewska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 20:45Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:30 - 21:25Piotr Końko Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować