Grafik zajęć fitness w klubie S4 Ursus Pużaka

Kategoria zajęć

Osoba prowadząca

	28 PaździernikaCzwartek	29 PaździernikaPiątek	30 PaździernikaSobota	31 PaździernikaNiedziela	01 ListopadaPoniedziałek	02 ListopadaWtorek	03 ListopadaŚroda	04 ListopadaCzwartek	05 ListopadaPiątek	06 ListopadaSobota	07 ListopadaNiedziela	08 ListopadaPoniedziałek	09 ListopadaWtorek	10 ListopadaŚroda
08:00	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 08:00 - 08:45Adrian Chrobok Intensywność: średnia Zarezerwuj	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:00 - 08:45Adrian Chrobok Intensywność: wysoka Zarezerwuj	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca 08:30 - 09:15Adrian Chrobok Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceABT #ZdroweCiało 08:00 - 08:45Adrian Chrobok Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:00 - 08:45Luiza Dąbrowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 08:00 - 08:45Adrian Chrobok Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:00 - 08:45Adrian Chrobok Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca 08:30 - 09:15Adrian Chrobok Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 08:00 - 08:45Luiza Dąbrowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceABT #ZdroweCiało 08:00 - 08:45Adrian Chrobok Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08:00 - 08:45Luiza Dąbrowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
09:00	Trening Adaptacyjny 09:00 - 09:15Trener Trener Zarezerwuj	Stretching/ Mobilty 09:00 - 09:20Trener Trener Zarezerwuj	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:30 - 10:15Adrian Chrobok Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		Stretching/ Mobilty 09:00 - 09:20Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	Trening Adaptacyjny 09:00 - 09:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	ABS (Brzuch) 09:00 - 09:20Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	Trening Adaptacyjny 09:00 - 09:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	Stretching/ Mobilty 09:00 - 09:20Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 09:30 - 10:15Adrian Chrobok Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować		Stretching/ Mobilty 09:00 - 09:20Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	Trening Adaptacyjny 09:00 - 09:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	ABS (Brzuch) 09:00 - 09:20Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować
10:00			Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 10:30 - 11:15Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 10:30 - 11:15Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować						Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 10:30 - 11:15Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 10:30 - 11:15Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
11:00				WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 11:30 - 12:15Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować							WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 11:30 - 12:15Bogna Daszkiewicz-Tymek Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
17:00		WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 18:15Róża Mazur Intensywność: średnia Zarezerwuj					WzmacniająceABT #ZdroweCiało 17:30 - 18:15Anna Lewandowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:30 - 18:15Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 18:15Róża Mazur Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować					WzmacniająceABT #ZdroweCiało 17:30 - 18:15Anna Lewandowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
18:00	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:15Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Zarezerwuj	Trening Adaptacyjny 18:00 - 18:15Trener Trener Zarezerwuj WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca 18:30 - 19:15Róża Mazur Intensywność: niska Zarezerwuj				WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:30 - 19:15Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Trening Adaptacyjny 18:00 - 18:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 18:30 - 19:15Anna Lewandowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	SpecjalistyczneAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:30 - 19:15Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Trening Adaptacyjny 18:00 - 18:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca 18:30 - 19:15Róża Mazur Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			Trening Adaptacyjny 18:00 - 18:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:30 - 19:15Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:30 - 19:15Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Trening Adaptacyjny 18:00 - 18:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 18:30 - 19:15Anna Lewandowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
19:00	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 19:30 - 20:15Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Zarezerwuj	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 19:30 - 20:15Róża Mazur Intensywność: niska Zarezerwuj				WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca 19:30 - 20:15Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca 19:30 - 20:15Róża Mazur Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 19:30 - 20:15Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	SpecjalistyczneAntystres Harmonia #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało 19:30 - 20:15Róża Mazur Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			SpecjalistyczneAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:30 - 20:15Weronika Rosłaniec Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca 19:30 - 20:15Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca 19:30 - 20:15Róża Mazur Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
20:00	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 20:30 - 21:15Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Zarezerwuj	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:30 - 21:15Katarzyna Babenko Intensywność: średnia Zarezerwuj				Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 20:30 - 21:15Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 20:30 - 21:15Róża Mazur Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 20:30 - 21:15Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:30 - 21:15Katarzyna Babenko Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:30 - 21:15Katarzyna Babenko Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 20:30 - 21:15Weronika Rosłaniec Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 20:30 - 21:15Róża Mazur Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować