Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Zapraszamy na drugą edycję programu Antystres Harmonia. Trening zawiera ćwiczenia ogólnorozwojowe z elementami Pilatesu, Jogi, Zdrowego Kręgosłupa, Mobility, Stretchingu oraz z wykorzystaniem sprzętu. W nowej edycji stawiamy na stabilizację i mobilność, które w połączeniu z prawidłowym oddechem i relaksacją, pozwalają na stworzenie bardziej holistycznego, zbalansowanego treningu.
Zapraszamy na zajęcia Antystres Harmonia w klubie Zdrofit Ursus Pużaka.
Dla posiadaczy karty partnerskiej