Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
Stretching polega na powolnym rozciąganiu wszystkich grup mięśni. Te niepozorne ćwiczenia mają znaczący wpływ na zdrowie: pomagają uwolnić się od napięć, redukują dolegliwości bólowe, pozwalają się wyciszyć. To idealny trening dla osób, które dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej. Jakie jeszcze korzyści daje stretching? Przede wszystkim pozytywnie wpływa na mięśnie i stawy, poprawia ogólną kondycję fizyczną oraz zwiększa elastyczność i koordynację ruchową.
Zapraszamy na zajęcia Stretching w klubie S4 Ursynów Koński Jar.
28 MarcaWtorek | 29 MarcaŚroda | 30 MarcaCzwartek | 31 MarcaPiątek | 01 KwietniaSobota | 02 KwietniaNiedziela | 03 KwietniaPoniedziałek | 04 KwietniaWtorek | 05 KwietniaŚroda | 06 KwietniaCzwartek | 07 KwietniaPiątek | 08 KwietniaSobota | 09 KwietniaNiedziela | 10 KwietniaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Karolina Ponichtera | 20:00 - 20:55Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Bemowo Świetlików ul. Świetlików 3 01-389 Warszawa Lokalizacja | 09:30 - 10:25Aleksandra Gryglewicz 21:00 - 21:55Tomasz Kostro | 09:30 - 10:25Aleksandra Gryglewicz
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Tomasz Kostro
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja | 19:00 - 19:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Irina Kolganova
Brak miejsc
| 20:00 - 20:55Magdalena Sajewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Irina Kolganova
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Magdalena Sajewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja | 09:00 - 09:55Tomasz Kostro | 09:00 - 09:55Greta Cyrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Tomasz Kostro
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Greta Cyrych
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej