Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
Stretching polega na powolnym rozciąganiu wszystkich grup mięśni. Te niepozorne ćwiczenia mają znaczący wpływ na zdrowie: pomagają uwolnić się od napięć, redukują dolegliwości bólowe, pozwalają się wyciszyć. To idealny trening dla osób, które dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej. Jakie jeszcze korzyści daje stretching? Przede wszystkim pozytywnie wpływa na mięśnie i stawy, poprawia ogólną kondycję fizyczną oraz zwiększa elastyczność i koordynację ruchową.
Zapraszamy na zajęcia Stretching w klubie Zdrofit Ursynów Koński Jar.
18 KwietniaCzwartek | 19 KwietniaPiątek | 20 KwietniaSobota | 21 KwietniaNiedziela | 22 KwietniaPoniedziałek | 23 KwietniaWtorek | 24 KwietniaŚroda | 25 KwietniaCzwartek | 26 KwietniaPiątek | 27 KwietniaSobota | 28 KwietniaNiedziela | 29 KwietniaPoniedziałek | 30 KwietniaWtorek | 01 MajaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Małgorzata Amanowicz
Brak miejsc
| 19:00 - 19:55Barbara Lubaszka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Barbara Lubaszka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Karolina Ponichtera
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Bemowo Świetlików ul. Świetlików 3 01-389 Warszawa Lokalizacja | 21:00 - 21:55Tomasz Kostro
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Tomasz Kostro
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja | 17:00 - 17:55Małgorzata Stachelek | 19:00 - 19:55Angelika Rusiłowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Małgorzata Stachelek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Angelika Rusiłowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Magdalena Sajewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Irina Kolganova
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Magdalena Sajewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Irina Kolganova
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja | 11:00 - 11:55Zuzanna Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Urszula Musiałowska - Ograbek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Anna Barej
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Zuzanna Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Urszula Musiałowska - Ograbek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Anna Barej
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Toruń Rydygiera ul. Rydygiera 30/32 87-100 Toruń Lokalizacja | 20:00 - 20:30Ewa Wiśniewska | 20:00 - 20:30Ewa Wiśniewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:30Ewa Wiśniewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:30Ewa Wiśniewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja | 09:00 - 09:55Marta Zielińska | 09:00 - 09:55Tomasz Kostro
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Marta Zielińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Tomasz Kostro
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej