High Heels

Specjalistyczne zajęcia taneczne z wykorzystaniem butów na wysokim obcasie. W czasie ćwiczeń uczestnicy poznają techniki poruszania się na szpilkach oraz kroki przygotowanej choreografii. Trening ma na celu podniesienie samooceny, poprawę pewności siebie, wyrobienie płynności i zgrabności ruchów. Zajęcia utrzymane są w atmosferze kobiecości, zmysłowości i pasji. Ćwiczenia pomagają dodatkowo wyrobić nawyk utrzymywania wyprostowanej sylwetki, co sprzyja nie tylko kręgosłupowi, ale także wysmukla optycznie sylwetkę.

Kup karnet

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 - 90 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, redukcja stresów i napięć,

Dostępność zajęć

	06 LutegoPoniedziałek	07 LutegoWtorek	08 LutegoŚroda	09 LutegoCzwartek	10 LutegoPiątek	11 LutegoSobota	12 LutegoNiedziela	13 LutegoPoniedziałek	14 LutegoWtorek	15 LutegoŚroda	16 LutegoCzwartek	17 LutegoPiątek	18 LutegoSobota	19 LutegoNiedziela
Toruń Rydygiera ul. Rydygiera 30/32 87-100 Toruń Lokalizacja						16:00 - 16:55Faustyna Kacprzak Za wcześnie by zarezerwować							16:00 - 16:55Faustyna Kacprzak Za wcześnie by zarezerwować