• #ZdroweCiało

Wzmacniające

Pośladki i Brzuch

Trening dla osób, które za jednym zamachem chcą wymodelować dolne partie ciała: brzuch, pośladki, ale również uda, by nadać swojej sylwetce smuklejszy i atrakcyjniejszy wygląd. Ćwiczenia Pośladki i Brzuch są wykonywane w takt przyjemnej muzyki, która jeszcze bardziej motywuje do działania, a przy tym wprawia w świetny nastrój! Oprócz pięknej sylwetki zyskujesz jędrniejszą i bardziej elastyczną skórę oraz dobre samopoczucie w pakiecie!

Zapraszamy na zajęcia Pośladki i Brzuch w klubie Zdrofit Ursynów Koński Jar.

Dla kogo
dla kobiet / dla seniorów
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
płaski brzuch / zgrabne pośladki / sylwetka damska

Dostępność zajęć

29 ListopadaŚroda30 ListopadaCzwartek01 GrudniaPiątek02 GrudniaSobota03 GrudniaNiedziela04 GrudniaPoniedziałek05 GrudniaWtorek06 GrudniaŚroda07 GrudniaCzwartek08 GrudniaPiątek09 GrudniaSobota10 GrudniaNiedziela11 GrudniaPoniedziałek12 GrudniaWtorek
Ursynów Koński Jar
ul. Koński Jar 6
02-785 Warszawa
Lokalizacja
19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa
Brak miejsc
18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz
10:00 - 10:55Marzena Osińska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Marzena Osińska
Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo Świetlików
ul. Świetlików 3
01-389 Warszawa
Lokalizacja
19:00 - 19:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
19:00 - 19:55Bogna Daszkiewicz-Tymek
Za wcześnie by zarezerwować
Białystok Wrocławska
ul. Wrocławska 51b
15-644 Białystok
Lokalizacja
20:00 - 20:55Angelika Rusiłowicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Monika Skłucka
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Angelika Rusiłowicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Monika Skłucka
Za wcześnie by zarezerwować
Bielany Dąbrowskiej
ul. Marii Dąbrowskiej 15
01-903 Warszawa
Lokalizacja
09:00 - 09:55Radosław Gromek
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Magdalena Sajewska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Radosław Gromek
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Magdalena Sajewska
Za wcześnie by zarezerwować
Sadyba Nałęczowska
ul. Nałęczowska 19
02-922 Warszawa
Lokalizacja
18:00 - 18:55Zuzanna Dąbrowska
20:00 - 20:55Aneta Dąbrowa
18:00 - 18:55Urszula Musiałowska - Ograbek
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Dominka Szałkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Zuzanna Dąbrowska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Aneta Dąbrowa
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Urszula Musiałowska - Ograbek
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Dominka Szałkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Toruń Rydygiera
ul. Rydygiera 30/32
87-100 Toruń
Lokalizacja
20:00 - 20:55Sylwia Wróblewska
08:05 - 09:00Sylwia Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Ewa Wiśniewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Sylwia Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
08:05 - 09:00Sylwia Wróblewska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Ewa Wiśniewska
Za wcześnie by zarezerwować
Ursus Pużaka
ul. Pużaka 1
02-495 Warszawa
Lokalizacja
09:00 - 09:55Monika Nowakowska
17:30 - 18:25Róża Mazur
18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Monika Nowakowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Róża Mazur
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające