Pośladki i Brzuch

Trening dla osób, które za jednym zamachem chcą wymodelować dolne partie ciała: brzuch, pośladki, ale również uda, by nadać swojej sylwetce smuklejszy i atrakcyjniejszy wygląd. Ćwiczenia Pośladki i Brzuch są wykonywane w takt przyjemnej muzyki, która jeszcze bardziej motywuje do działania, a przy tym wprawia w świetny nastrój! Oprócz pięknej sylwetki zyskujesz jędrniejszą i bardziej elastyczną skórę oraz dobre samopoczucie w pakiecie!

Zapraszamy na zajęcia Pośladki i Brzuch w klubie Zdrofit Bielany Dąbrowskiej.

Dla kogo: dla kobiet / dla seniorów
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: płaski brzuch / zgrabne pośladki / sylwetka damska

Dostępność zajęć

	09 GrudniaSobota	10 GrudniaNiedziela	11 GrudniaPoniedziałek	12 GrudniaWtorek	13 GrudniaŚroda	14 GrudniaCzwartek	15 GrudniaPiątek	16 GrudniaSobota	17 GrudniaNiedziela	18 GrudniaPoniedziałek	19 GrudniaWtorek	20 GrudniaŚroda	21 GrudniaCzwartek	22 GrudniaPiątek
Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja	09:00 - 09:55Irina Kolganova Termin rejestracji minął		19:00 - 19:55Magdalena Sajewska Zarezerwuj					09:00 - 09:55Radosław Gromek Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Magdalena Sajewska Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo Świetlików ul. Świetlików 3 01-389 Warszawa Lokalizacja						19:00 - 19:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Za wcześnie by zarezerwować
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja			18:00 - 18:55Monika Skłucka Zarezerwuj				20:00 - 20:55Angelika Rusiłowicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Monika Skłucka Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Angelika Rusiłowicz Za wcześnie by zarezerwować
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja			18:00 - 18:55Urszula Musiałowska - Ograbek Zarezerwuj	19:00 - 19:55Dominka Szałkowska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Anna Barej Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Aneta Dąbrowa Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Urszula Musiałowska - Ograbek Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Dominka Szałkowska Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Zuzanna Dąbrowska Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Aneta Dąbrowa Za wcześnie by zarezerwować
Toruń Rydygiera ul. Rydygiera 30/32 87-100 Toruń Lokalizacja	11:00 - 11:55Ewa Wiśniewska Termin rejestracji minął				20:00 - 20:55Sylwia Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować		08:05 - 09:00Sylwia Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:55Ewa Wiśniewska Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Sylwia Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować		08:05 - 09:00Sylwia Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować
Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja			18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec Zarezerwuj		09:00 - 09:55Monika Nowakowska Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:25Róża Mazur Za wcześnie by zarezerwować					18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Monika Nowakowska Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:25Róża Mazur Za wcześnie by zarezerwować
Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja		10:00 - 10:55Marzena Osińska Brak miejsc			19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:55Marzena Osińska Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz Za wcześnie by zarezerwować