Pośladki i Brzuch

Trening dla osób, które za jednym zamachem chcą wymodelować dolne partie ciała: brzuch, pośladki, ale również uda, by nadać swojej sylwetce smuklejszy i atrakcyjniejszy wygląd. Ćwiczenia Pośladki i Brzuch są wykonywane w takt przyjemnej muzyki, która jeszcze bardziej motywuje do działania, a przy tym wprawia w świetny nastrój! Oprócz pięknej sylwetki zyskujesz jędrniejszą i bardziej elastyczną skórę oraz dobre samopoczucie w pakiecie!

Zapraszamy na zajęcia Pośladki i Brzuch w klubie Zdrofit Sadyba Nałęczowska.

Dla kogo: dla kobiet / dla seniorów
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: płaski brzuch / zgrabne pośladki / sylwetka damska

Dostępność zajęć

	25 WrześniaPoniedziałek	26 WrześniaWtorek	27 WrześniaŚroda	28 WrześniaCzwartek	29 WrześniaPiątek	30 WrześniaSobota	01 PaździernikaNiedziela	02 PaździernikaPoniedziałek	03 PaździernikaWtorek	04 PaździernikaŚroda	05 PaździernikaCzwartek	06 PaździernikaPiątek	07 PaździernikaSobota	08 PaździernikaNiedziela
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja	18:00 - 18:55Dominka Szałkowska Termin rejestracji minął	19:00 - 19:55Dominka Szałkowska Zarezerwuj	18:00 - 18:55Zuzanna Dąbrowska Zarezerwuj	20:00 - 20:55Aneta Dąbrowa Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Monika Kaczorowska Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Maciej Spoczyński Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Zuzanna Dąbrowska Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Aneta Dąbrowa Za wcześnie by zarezerwować
Bemowo Świetlików ul. Świetlików 3 01-389 Warszawa Lokalizacja				19:00 - 19:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:55Bogna Daszkiewicz-Tymek Za wcześnie by zarezerwować
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja	18:00 - 18:55Monika Skłucka Termin rejestracji minął				20:00 - 20:55Angelika Rusiłowicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Monika Skłucka Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Angelika Rusiłowicz Za wcześnie by zarezerwować
Bielany Dąbrowskiej ul. Marii Dąbrowskiej 15 01-903 Warszawa Lokalizacja	19:00 - 19:55Piotr Pawłowski Fitness Brak miejsc					10:00 - 10:55Radosław Gromek Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Piotr Pawłowski Fitness Za wcześnie by zarezerwować					10:00 - 10:55Radosław Gromek Za wcześnie by zarezerwować
Toruń Rydygiera ul. Rydygiera 30/32 87-100 Toruń Lokalizacja			20:00 - 20:55Sylwia Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować		08:05 - 09:00Sylwia Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:55Ewa Wiśniewska Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Sylwia Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować		08:05 - 09:00Sylwia Wróblewska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:55Ewa Wiśniewska Za wcześnie by zarezerwować
Ursus Pużaka ul. Pużaka 1 02-495 Warszawa Lokalizacja	18:30 - 19:25Kinga Ziembińska Brak miejsc		09:00 - 09:55Monika Nowakowska Zarezerwuj 17:30 - 18:25Róża Mazur Zarezerwuj					18:30 - 19:25Weronika Rosłaniec Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Monika Nowakowska Za wcześnie by zarezerwować 17:30 - 18:25Róża Mazur Za wcześnie by zarezerwować
Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja			19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Zarezerwuj	18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:55Małgorzata Amanowicz Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:55Marzena Osińska Za wcześnie by zarezerwować