Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Trening obwodowy to doskonała propozycja dla osób, które w szybki sposób chcą poprawić swoją kondycję, zbudować masę mięśniową i wyrzeźbić sylwetkę. Ćwiczenia w treningu obwodowym to ćwiczenia cardio, siłowe, a nawet elementy aerobiku. Wykonuje się je po kolei na poszczególnych stacjach – jeden cykl to obwód, który następnie się powtarza. Angażują one różne mięśnie, w jednym obwodzie zatem znajdują się ćwiczenia m.in. na nogi, ramiona, brzuch i biceps. Dla kogo trening obwodowy? Dla początkujących i zaawansowanych – razem z trenerem dobierzesz odpowiedni stopień intensywności i ewentualne obciążenia.
Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie S4 Białystok Wrocławska.
27 MajaPiątek | 28 MajaSobota | 29 MajaNiedziela | 30 MajaPoniedziałek | 31 MajaWtorek | 01 CzerwcaŚroda | 02 CzerwcaCzwartek | 03 CzerwcaPiątek | 04 CzerwcaSobota | 05 CzerwcaNiedziela | 06 CzerwcaPoniedziałek | 07 CzerwcaWtorek | 08 CzerwcaŚroda | 09 CzerwcaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja | 09:00 - 09:55Monika Skłucka | 09:00 - 09:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Monika Kaczorowska | 18:00 - 18:55Monika Kaczorowska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej