Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Trening obwodowy to doskonała propozycja dla osób, które w szybki sposób chcą poprawić swoją kondycję, zbudować masę mięśniową i wyrzeźbić sylwetkę. Trening obwodowy składa się z ćwiczeń cardio, siłowych, a nawet elementów aerobiku. Wykonuje się je po kolei na poszczególnych stacjach – jeden cykl to obwód, który następnie się powtarza. Angażują one różne mięśnie; w jednym obwodzie znajdują się ćwiczenia m.in. na nogi, ramiona, brzuch i biceps. Dla kogo jest trening obwodowy? I dla początkujących, i dla zaawansowanych – razem z trenerem dobierzesz odpowiedni stopień intensywności i ewentualne obciążenia.
Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie Zdrofit Białystok Wrocławska.
27 LipcaSobota | 28 LipcaNiedziela | 29 LipcaPoniedziałek | 30 LipcaWtorek | 31 LipcaŚroda | 01 SierpniaCzwartek | 02 SierpniaPiątek | 03 SierpniaSobota | 04 SierpniaNiedziela | 05 SierpniaPoniedziałek | 06 SierpniaWtorek | 07 SierpniaŚroda | 08 SierpniaCzwartek | 09 SierpniaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Białystok Wrocławska ul. Wrocławska 51b 15-644 Białystok Lokalizacja | 20:00 - 20:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Angelika Rusiłowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Agnieszka Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Angelika Rusiłowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Sadyba Nałęczowska ul. Nałęczowska 19 02-922 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Urszula Musiałowska - Ograbek | 18:00 - 18:55Kamila Kędzierska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Kaczorowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Edyta Olszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Kamila Kędzierska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Monika Kaczorowska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej