Rozpoczęcie treningówModelowanie sylwetkiSilne mięśnieRelaksRedukcja tkanki tłuszczowejDobra kondycjaZabawa Przede wszystkim zdrowie

• Wzmacniające

  • ABT
  • Brzuch i Stretch
  • Deepwork®
  • Full Body Workout
  • Pośladki i Brzuch
  • Sztangi
  • Trening Obwodowy

• Wytrzymałościowe

  • Fat Burning

• Body&Mind

  • Joga kręgosłupa

• Metaboliczne

  • Interwał

• Taneczne

  • High Heels
  • Salsation®

• Zdrowie z APZA

  • Antystres Harmonia