Grafik zajęć fitness w klubie S4 Ursynów Koński Jar

	06 LutegoPoniedziałek	07 LutegoWtorek	08 LutegoŚroda	09 LutegoCzwartek	10 LutegoPiątek	11 LutegoSobota	12 LutegoNiedziela	13 LutegoPoniedziałek	14 LutegoWtorek	15 LutegoŚroda	16 LutegoCzwartek	17 LutegoPiątek	18 LutegoSobota	19 LutegoNiedziela
10:00						WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 10:00 - 10:55Elżbieta Szpańska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 10:00 - 10:55Marzena Osińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować						WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 10:00 - 10:55Elżbieta Szpańska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 10:00 - 10:55Marzena Osińska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
11:00						WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało #SportyZimowe 11:00 - 11:55Elżbieta Szpańska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 11:00 - 11:55Marzena Osińska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować						WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało #SportyZimowe 11:00 - 11:55Elżbieta Szpańska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 11:00 - 11:55Marzena Osińska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
12:00						Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 12:00 - 12:15Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować							Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 12:00 - 12:15Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
17:00	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:00 - 17:55Karolina Ponichtera Intensywność: ekstremalna Zarezerwuj							MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:00 - 17:55Karolina Ponichtera Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować
18:00	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 18:00 - 18:55Karolina Ponichtera Intensywność: wysoka Zarezerwuj	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa Intensywność: wysoka Zarezerwuj	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 18:00 - 18:55Karolina Ponichtera Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Małgorzata Amanowicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 18:00 - 18:55Aneta Dąbrowa Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
19:00	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Karolina Ponichtera Intensywność: niska Zarezerwuj MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:00 - 19:20Trener Trener Intensywność: ekstremalna Zarezerwuj	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Intensywność: średnia Zarezerwuj	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceABSBrzuch #ZdroweCiało #SportyZimowe 19:00 - 19:20Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 19:00 - 19:55Małgorzata Amanowicz Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Karolina Ponichtera Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:00 - 19:20Trener Trener Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceABSBrzuch #ZdroweCiało #SportyZimowe 19:00 - 19:20Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 19:00 - 19:55Małgorzata Amanowicz Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Aneta Dąbrowa Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
20:00	SpecjalistyczneBoks #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Jakub Sałyga Intensywność: wysoka Zarezerwuj	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:00 - 20:55Aneta Dąbrowa Intensywność: niska Zarezerwuj	SpecjalistyczneBoks #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Jakub Sałyga Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:00 - 20:55Małgorzata Amanowicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:00 - 20:55Agata Szewczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			SpecjalistyczneBoks #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Jakub Sałyga Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:00 - 20:55Karolina Ponichtera Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	SpecjalistyczneBoks #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Jakub Sałyga Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:00 - 20:55Karolina Ponichtera Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:00 - 20:55Agata Szewczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować