Warszawa – Bemowo Świetlików Wybierz klub
Menu Zaloguj się

Grafik zajęć fitness w klubie S4 Bemowo Świetlików

28 PaździernikaCzwartek29 PaździernikaPiątek30 PaździernikaSobota31 PaździernikaNiedziela01 ListopadaPoniedziałek02 ListopadaWtorek03 ListopadaŚroda04 ListopadaCzwartek05 ListopadaPiątek06 ListopadaSobota07 ListopadaNiedziela08 ListopadaPoniedziałek09 ListopadaWtorek10 ListopadaŚroda
09:00
Trening Adaptacyjny
    09:00 - 09:15Trener Trener
    ABS (Brzuch)
      09:00 - 09:20Trener Trener
      WzmacniająceBrzuch i Stretch
      • #ZdrowaGłowa
      • #ZdroweCiało
      09:30 - 10:15Tomasz Kostro
      Intensywność: średnia
      WzmacniająceTBC
      • #ZdroweCiało
      09:00 - 09:45Mariusz Majewski
      Intensywność: średnia
      Za wcześnie by zarezerwować
      ABS (Brzuch)
        09:00 - 09:20Trener Trener
        Za wcześnie by zarezerwować
        Body&MindZdrowy Kręgosłup
        • #ZdrowePlecy
        09:30 - 10:15Małgorzata Czerwonka
        Intensywność: niska
        Za wcześnie by zarezerwować
        Trening Adaptacyjny
          09:00 - 09:15Trener Trener
          Za wcześnie by zarezerwować
          Stretching/ Mobilty
            09:00 - 09:20Trener Trener
            Za wcześnie by zarezerwować
            Body&MindStretching
            • #ZdroweCiało
            • #ZdrowePlecy
            09:30 - 10:15Małgorzata Czerwonka
            Intensywność: niska
            Za wcześnie by zarezerwować
            Trening Adaptacyjny
              09:00 - 09:15Trener Trener
              Za wcześnie by zarezerwować
              ABS (Brzuch)
                09:00 - 09:20Trener Trener
                Za wcześnie by zarezerwować
                WzmacniająceBrzuch i Stretch
                • #ZdrowaGłowa
                • #ZdroweCiało
                09:30 - 10:15Tomasz Kostro
                Intensywność: średnia
                Za wcześnie by zarezerwować
                WzmacniająceTBC
                • #ZdroweCiało
                09:00 - 09:45Mariusz Majewski
                Intensywność: średnia
                Za wcześnie by zarezerwować
                ABS (Brzuch)
                  09:00 - 09:20Trener Trener
                  Za wcześnie by zarezerwować
                  Body&MindZdrowy Kręgosłup
                  • #ZdrowePlecy
                  09:30 - 10:15Małgorzata Czerwonka
                  Intensywność: niska
                  Za wcześnie by zarezerwować
                  Trening Adaptacyjny
                    09:00 - 09:15Trener Trener
                    Za wcześnie by zarezerwować
                    Stretching/ Mobilty
                      09:00 - 09:20Trener Trener
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      Body&MindStretching
                      • #ZdroweCiało
                      • #ZdrowePlecy
                      09:30 - 10:15Małgorzata Czerwonka
                      Intensywność: niska
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      10:00
                      Body&MindZdrowy Kręgosłup
                      • #ZdrowePlecy
                      10:00 - 10:45Mariusz Majewski
                      Intensywność: niska
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      Body&MindZdrowy Kręgosłup
                      • #ZdrowePlecy
                      10:00 - 10:45Mariusz Majewski
                      Intensywność: niska
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      17:00
                      WzmacniająceTBC
                      • #ZdroweCiało
                      17:00 - 17:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                      Intensywność: średnia
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      WzmacniająceTBC
                      • #ZdroweCiało
                      17:00 - 17:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                      Intensywność: średnia
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      18:00
                      MetaboliczneTabata
                      • #ZdrowePłuca
                      • #ZdroweSerce
                      18:00 - 18:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                      Intensywność: niska
                      WzmacniająceTBC
                      • #ZdroweCiało
                      18:00 - 18:45Aleksandra Kołakowska
                      Intensywność: średnia
                      Body&MindJoga
                      • #ZdrowaGłowa
                      • #ZdrowePlecy
                      18:00 - 18:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                      Intensywność: niska
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      WzmacniająceABT
                      • #ZdroweCiało
                      18:00 - 18:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                      Intensywność: średnia
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      WzmacniająceTBC
                      • #ZdroweCiało
                      18:00 - 18:45Marcin Tymek
                      Intensywność: średnia
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      MetaboliczneTabata
                      • #ZdrowePłuca
                      • #ZdroweSerce
                      18:00 - 18:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                      Intensywność: niska
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      WzmacniająceTBC
                      • #ZdroweCiało
                      18:00 - 18:45Aleksandra Kołakowska
                      Intensywność: średnia
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      Body&MindJoga
                      • #ZdrowaGłowa
                      • #ZdrowePlecy
                      18:00 - 18:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                      Intensywność: niska
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      WzmacniająceABT
                      • #ZdroweCiało
                      18:00 - 18:45Mariusz Majewski
                      Intensywność: średnia
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      WzmacniająceABT
                      • #ZdroweCiało
                      18:00 - 18:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                      Intensywność: średnia
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      WzmacniająceTBC
                      • #ZdroweCiało
                      18:00 - 18:45Marcin Tymek
                      Intensywność: średnia
                      Za wcześnie by zarezerwować
                      19:00
                      WzmacniającePośladki i Brzuch
                      • #ZdroweCiało
                      19:00 - 19:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                      Intensywność: średnia
                      WzmacniająceSztangi
                      • #ZdroweCiało
                      • #ZdrowePłuca
                      19:00 - 19:45Aleksandra Kołakowska
                      Intensywność: niska
                      Trening Adaptacyjny
                        19:00 - 19:15Trener Trener
                        MetaboliczneTabata
                        • #ZdrowePłuca
                        • #ZdroweSerce
                        19:00 - 19:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                        Intensywność: niska
                        Za wcześnie by zarezerwować
                        Body&MindZdrowy Kręgosłup
                        • #ZdrowePlecy
                        19:00 - 19:45Marcin Tymek
                        Intensywność: niska
                        Za wcześnie by zarezerwować
                        Trening Adaptacyjny
                          19:00 - 19:15Trener Trener
                          Za wcześnie by zarezerwować
                          WzmacniającePośladki i Brzuch
                          • #ZdroweCiało
                          19:00 - 19:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                          Intensywność: średnia
                          Za wcześnie by zarezerwować
                          WzmacniająceSztangi
                          • #ZdroweCiało
                          • #ZdrowePłuca
                          19:00 - 19:45Aleksandra Kołakowska
                          Intensywność: niska
                          Za wcześnie by zarezerwować
                          Trening Adaptacyjny
                            19:00 - 19:15Trener Trener
                            Za wcześnie by zarezerwować
                            Body&MindZdrowy Kręgosłup
                            • #ZdrowePlecy
                            19:00 - 19:45Mariusz Majewski
                            Intensywność: niska
                            Za wcześnie by zarezerwować
                            Trening Adaptacyjny
                              19:00 - 19:15Trener Trener
                              Za wcześnie by zarezerwować
                              MetaboliczneTabata
                              • #ZdrowePłuca
                              • #ZdroweSerce
                              19:00 - 19:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                              Intensywność: niska
                              Za wcześnie by zarezerwować
                              Body&MindZdrowy Kręgosłup
                              • #ZdrowePlecy
                              19:00 - 19:45Marcin Tymek
                              Intensywność: niska
                              Za wcześnie by zarezerwować
                              Trening Adaptacyjny
                                19:00 - 19:15Trener Trener
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                20:00
                                Body&MindJoga
                                • #ZdrowaGłowa
                                • #ZdrowePlecy
                                20:00 - 20:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                                Intensywność: niska
                                MetaboliczneFat Burning/Fat Killer
                                • #ZdroweSerce
                                20:00 - 20:45Marcin Tymek
                                Intensywność: średnia
                                Body&MindJoga
                                • #ZdrowaGłowa
                                • #ZdrowePlecy
                                20:00 - 20:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                                Intensywność: niska
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                WzmacniająceSztangi
                                • #ZdroweCiało
                                • #ZdrowePłuca
                                20:00 - 20:45Tomasz Kostro
                                Intensywność: niska
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                Body&MindJoga
                                • #ZdrowaGłowa
                                • #ZdrowePlecy
                                20:00 - 20:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                                Intensywność: niska
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                MetaboliczneFat Burning/Fat Killer
                                • #ZdroweSerce
                                20:00 - 20:45Marcin Tymek
                                Intensywność: średnia
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                WzmacniająceTBC
                                • #ZdroweCiało
                                20:00 - 20:45Mariusz Majewski
                                Intensywność: średnia
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                Body&MindJoga
                                • #ZdrowaGłowa
                                • #ZdrowePlecy
                                20:00 - 20:45Bogna Daszkiewicz-Tymek
                                Intensywność: niska
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                WzmacniająceSztangi
                                • #ZdroweCiało
                                • #ZdrowePłuca
                                20:00 - 20:45Tomasz Kostro
                                Intensywność: niska
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                21:00
                                WzmacniająceBrzuch i Stretch
                                • #ZdrowaGłowa
                                • #ZdroweCiało
                                21:00 - 21:45Marcin Tymek
                                Intensywność: średnia
                                Body&MindStretching
                                • #ZdroweCiało
                                • #ZdrowePlecy
                                21:00 - 21:45Tomasz Kostro
                                Intensywność: niska
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                WzmacniająceBrzuch i Stretch
                                • #ZdrowaGłowa
                                • #ZdroweCiało
                                21:00 - 21:45Marcin Tymek
                                Intensywność: średnia
                                Za wcześnie by zarezerwować
                                Body&MindStretching
                                • #ZdroweCiało
                                • #ZdrowePlecy
                                21:00 - 21:45Tomasz Kostro
                                Intensywność: niska
                                Za wcześnie by zarezerwować

                                Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.