Grafik zajęć fitness w klubie S4 Sadyba Nałęczowska

Kategoria zajęć

Osoba prowadząca

	28 PaździernikaCzwartek	29 PaździernikaPiątek	30 PaździernikaSobota	02 ListopadaWtorek	03 ListopadaŚroda	04 ListopadaCzwartek	05 ListopadaPiątek	06 ListopadaSobota	08 ListopadaPoniedziałek	09 ListopadaWtorek	10 ListopadaŚroda
09:00			Trening Adaptacyjny 09:00 - 09:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować					Trening Adaptacyjny 09:00 - 09:15Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować
10:00			Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 10:00 - 10:45Patrycja Boratyńska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować					Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 10:00 - 10:45Dominka Szałkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
11:00			WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 11:00 - 11:45Patrycja Boratyńska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować					WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 11:00 - 11:45Dominka Szałkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
17:00	SpecjalistyczneAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:45Marzena Mazurek Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:00 - 17:45Monika Kaczorowska Intensywność: średnia Zarezerwuj				SpecjalistyczneAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:45Marzena Mazurek Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:00 - 17:45Monika Kaczorowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindMobilizacja #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 17:00 - 17:45Monika Kaczorowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
18:00	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:00 - 18:45Marzena Mazurek Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:45Monika Kaczorowska Intensywność: średnia Zarezerwuj		MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:45Dominka Szałkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceABT #ZdroweCiało 18:00 - 18:45Dominka Szałkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 18:00 - 18:45Marzena Mazurek Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:45Monika Kaczorowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:00 - 18:45Monika Kaczorowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:45Dominka Szałkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceABT #ZdroweCiało 18:00 - 18:45Marzena Mazurek Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
19:00	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 19:00 - 19:45Marzena Mazurek Intensywność: niska Zarezerwuj	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 19:00 - 19:45Monika Kaczorowska Intensywność: niska Zarezerwuj		WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 19:00 - 19:45Dominka Szałkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindMobilizacja #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:00 - 19:45Dominka Szałkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować ABS (Brzuch) 19:00 - 19:20Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 19:00 - 19:45Marzena Mazurek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 19:00 - 19:45Monika Kaczorowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca 19:00 - 19:45Monika Kaczorowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:15Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 19:00 - 19:45Dominka Szałkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindMobilizacja #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:00 - 19:45Marzena Mazurek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować ABS (Brzuch) 19:00 - 19:20Trener Trener Za wcześnie by zarezerwować
20:00	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 20:00 - 20:45Marzena Mazurek Intensywność: średnia Zarezerwuj	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:00 - 20:45Ilona Połaska Intensywność: średnia Zarezerwuj		Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 20:00 - 20:45Dominka Szałkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:00 - 20:45Ilona Połaska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 20:00 - 20:45Marzena Mazurek Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:00 - 20:45Ilona Połaska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 20:00 - 20:45Monika Kaczorowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy 20:00 - 20:45Dominka Szałkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 20:00 - 20:45Ilona Połaska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować