Warszawa – Sadyba Nałęczowska Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Pośladki i Brzuch

Trening dla osób, które za jednym zamachem chcą wymodelować dolne partie ciała: brzuch, pośladki, ale również uda, by nadać swojej sylwetce smuklejszy i atrakcyjniejszy wygląd. Ćwiczenia Pośladki i Brzuch są wykonywane w takt przyjemnej muzyki, która jeszcze bardziej motywuje do działania, a przy tym wprawia w świetny nastrój! Oprócz pięknej sylwetki zyskujesz jędrniejszą i bardziej elastyczną skórę oraz dobre samopoczucie w pakiecie!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Monika Kaczorowska

Certyfikowana instruktorka fitness, trenerka personalna oraz instruktorka kulturystyki. Absolwentka Wyższej Szkoły Edukacji w Sporcie, specjalistka w zakresie korektywy i kompensacji wad postawy. Stale poszerza swoją wiedzę na temat treningu indywidualnego oraz grupowego. Poza salą fitness i siłownią można ją spotkać na piachu – od dziecka trenuje bowiem siatkówkę plażową. Podczas swoich zajęć szczególną uwagę zwraca na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń oraz pozytywny kontakt z podopiecznymi. Pragnie motywować i zarażać swoją energią. Stara się aby treningi były ciekawe, intensywne oraz efektywne, a każdy wyschodził z nich usatysfakcjonowany (niezależnie od swojego poziomu zaawansowania).

Data
Poniedziałek, 20.03.2023
Klub
Sadyba Nałęczowska
Godzina
18:00 - 18:55
Intensywność
średnia
Sala
S4 Sadyba Nałęczowska
Uczestnicy

Sadyba NałęczowskaLokalizacja
WzmacniającePośladki i Brzuch
  • #ZdroweCiało
20 Marca 2023 18:00 - 18:55Monika Kaczorowska
Intensywność: średnia