Toruń Rydygiera Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe

Wzmacniające

TBC

TBC? Co to takiego? Już wyjaśniamy! Total Body Conditioning to zajęcia, które mają na celu ogólne wzmocnienie ciała. Ćwiczenia TBC angażują wszystkie mięśnie ciała, przez co możesz nie tylko wymodelować piękną sylwetkę, lecz także poprawić swoją wydolność i wytrzymałość. Trening TBC wspiera także pracę serca i pomaga spalić kalorie oraz tkankę tłuszczową. Podczas zajęć pracujesz z różnego rodzaju akcesoriami (sztangi, hantle, stepy, gumy, taśmy) oraz ciężarem własnego ciała.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Ewa Wiśniewska

Instruktorka fitness ze specjalnością nowoczesne formy gimnastyczne. Absolutna pasjonatka fitnessu. Pozytywnie nastawiona do ludzi, chętnie dzieli się swoja niespożytą energią. Bardzo wymagająca i zaangażowana w pracę. Maksymalnie skupia się na swoich podopiecznych, aby zarazić ich pasją do fitnessu. Wulkan energii. Jej zajęcia są wymagające i konkretne, a jednocześnie elastyczne i dopasowane do wszystkich klientów. Poza salą fitness jest przede wszystkim mamą bliźniaków i spełnionym – pełnym pasji – nauczycielem języka niemieckiego. Jej ulubione zajęcia to step oraz treningi interwałowe.

Data
Czwartek, 11.08.2022
Klub
Toruń Rydygiera
Godzina
19:00 - 19:55
Intensywność
średnia
Sala
S4 Toruń Rydgiera
Uczestnicy

Toruń RydygieraLokalizacja
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
11 Sierpnia 2022 19:00 - 19:55Ewa Wiśniewska
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.