Toruń Rydygiera Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe

Wzmacniające

ABT

ABT, czyli abdomen, buttocks, thighs, to ćwiczenia na brzuch, pośladki i uda. Trening ABT polega na wykonywaniu m.in. półbrzuszków, wykroków, przysiadów w rytm energicznej muzyki, aby wzmocnić i wymodelować dolne partie ciała. Efekty ABT to kształtne pośladki, płaski brzuch i smukłe uda, a także bardziej elastyczna skóra i ogólna poprawa kondycji fizycznej. Chcesz pozbyć się cellulitu i wymodelować sylwetkę? Zajęcia ABT będą dla Ciebie!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Ewa Wiśniewska

Instruktorka fitness ze specjalnością nowoczesne formy gimnastyczne. Absolutna pasjonatka fitnessu. Pozytywnie nastawiona do ludzi, chętnie dzieli się swoja niespożytą energią. Bardzo wymagająca i zaangażowana w pracę. Maksymalnie skupia się na swoich podopiecznych, aby zarazić ich pasją do fitnessu. Wulkan energii. Jej zajęcia są wymagające i konkretne, a jednocześnie elastyczne i dopasowane do wszystkich klientów. Poza salą fitness jest przede wszystkim mamą bliźniaków i spełnionym – pełnym pasji – nauczycielem języka niemieckiego. Jej ulubione zajęcia to step oraz treningi interwałowe.

Data
Sobota, 03.12.2022
Klub
Toruń Rydygiera
Godzina
11:00 - 11:55
Intensywność
średnia
Sala
S4 Toruń Rydgiera
Uczestnicy

Toruń RydygieraLokalizacja
WzmacniająceABT
  • #ZdroweCiało
  • #SportyZimowe
03 Grudnia 2022 11:00 - 11:55Ewa Wiśniewska
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.